シブヤ食品株式会社

6月2週目の月曜日☀

快晴で暑い1日になりました！！！

南から、梅雨入りのニュースが流れてきましたが、

東北の梅雨入りは、いつ頃なんでしょうかね☂

水分補給を忘れずに、元気に行きましょう！

先週末に、久しぶりに堤防沿いを走ってみました。

ホームステイで少々重くなった身体をどうにか・・・

そして、筋肉痛・・・(-_-;)

 

明日のメニューです。

宅亭ランチ・さば味噌煮、餃子

肉ランチ・豚ロースみそ焼き

魚ランチ・エビフライ＆カキフライ

サブメニュー・ガパオライス

健美膳・プルコギ風炒め「鮭わかめちりめんご飯」

明日も筋肉痛に負けずに頑張りまーす（笑）