シブヤ食品株式会社

おはようございます。

今日の仙台も、すでに気温が高いです。

水分補給をこまめにして下さい(^^)/

塩飴、塩タブレットも携帯した方がいいですよ！

汗拭きタオルが、すでに交換レベルです・・・

しっかり、食事を取りましょうね～

今日のメニューです。

宅亭ランチ・さばの梅煮、中華和え

肉ランチ・トマトカレー

魚ランチ・サーモンフライ

サブメニュー・冷やしうどん＆かき揚げ丼

健美膳・黒酢酢豚「キヌアご飯」

夏野菜を取ると水分補給にもなるそうですよ～

きゅうり・トマト等ですね～

フルーツは、キウイとかスイカがビタミンも取れていいそうです。